健康についての記事一覧

• グルタミンは疲労回復や筋肉の増大に必須です

  

  グルタミンは非必須アミノ酸で、筋肉を保護する働きがあるためアスリートにとっては必要不可欠な栄養素です。グルタミンは人間の体内で作られますが、運動をするとエネルギー源として消費されてしまうので、アスリートはより多く必要になります。また筋肉の増大や運動後の疲労回復にも効果があることが確認されています。足りない分はサプリメント摂取することによって補給することができ...

• 新鮮でヘルシーなエクストラバージンココナッツオイル

  

  トゥルーフレッシュは、何よりも鮮度にこだわったエクストラバージンココナッツオイルを生産しています。原料は工場から40km以内のマレー・トール・ココナッツ種を生産時間の48時間以内に収穫しています。これにより、ココナッツの劣化を最小限にし、最高の状態で瓶詰めができます。また、同ブランドではオイルを加熱しない遠心分離コールドプレス法で抽出し、栄養成分をそのままに...